
สับสนไปหมด
ตัวเลือกนับร้อย แต่ไม่มีคำตอบที่ชัดเจน
ภูมิปัญญาโบราณ · วิทยาศาสตร์สมัยใหม่
แผนอาหารเสริมและการดูแลสุขภาพที่ออกแบบให้เหมาะกับร่างกาย ไลฟ์สไตล์ และเป้าหมายที่สำคัญกับคุณจริง ๆ พร้อมปรับให้เข้ากับจังหวะชีวิตที่เปลี่ยนไป
Mattaññutā
คำภาษาบาลีที่หมายถึง “ ปัญญาแห่งการรู้ปริมาณที่พอดี ” — สุขภาพที่ดีไม่ได้เกิดจากการมีมากขึ้น แต่อยู่ที่ การมีอย่างพอดี
ทำแบบประเมินและดูแผนอาหารเสริมฉบับเต็มฟรี ชำระเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เลือกและค่าจัดส่ง
Magnesium?Vitamin D3?Omega-3?Ashwagandha?Zinc?จากความสับสน สู่ความชัดเจน
เดินเข้าร้านขายยาหรือค้นหาออนไลน์ทีไร ก็มีแต่ความสับสน MattaNutra พาคุณจากตัวเลือกนับร้อย เหลือเพียงไม่กี่อย่างที่ใช่และเหมาะกับคุณโดยเฉพาะ นี่แหละคือ การรู้ปริมาณที่พอดี

ตัวเลือกนับร้อย แต่ไม่มีคำตอบที่ชัดเจน

คำแนะนำที่ออกแบบมาเพื่อคุณโดยเฉพาะ

เหลือเพียงสิ่งที่ร่างกายคุณต้องการจริง ๆ

ปริมาณที่พอดี — อยู่ในมือคุณแล้ว
สี่คำมั่น หนึ่งแผนที่เรียบง่าย
วิธีการทำงาน
จากแบบสอบถามสั้น ๆ ที่ตรงประเด็น สู่คำแนะนำที่คุณวางใจได้ — ในสี่ขั้นตอน
แจ้งเป้าหมาย อาหาร ไลฟ์สไตล์ อาหารเสริมที่ใช้ และข้อมูลสุขภาพที่เกี่ยวข้อง เพื่อให้แผนสอดคล้องกับคำตอบของคุณ
ละเอียด แต่ไม่น่าเบื่ออัลกอริทึมเฉพาะของเรา พัฒนาจากงานวิจัยทางคลินิกที่ได้รับการตีพิมพ์ ออกแบบให้ระบุลำดับความสำคัญของอาหารเสริมได้ใกล้เคียงกับสิ่งที่ผลตรวจเลือดอาจชี้ให้เห็น พร้อมช่วงปริมาณที่เหมาะสมและการตรวจสอบความปลอดภัย
120 ชนิดดูสูตรฉบับเต็มและผลิตภัณฑ์จากร้านยาที่จับคู่พร้อมราคา นำรายการที่ไม่ต้องการซื้อออกได้
จัดจ่ายโดยเภสัชกรตรวจสอบผลิตภัณฑ์และการจัดส่ง ชำระออนไลน์อย่างปลอดภัย และติดตามคำสั่งซื้อด้วยลิงก์ส่วนตัว
ชำระเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่เลือก
อาหารและอาหารเสริมไปด้วยกัน
อาหารมาก่อน แผนของคุณพิจารณาอาหารร่วมกับคำแนะนำอาหารเสริม และแนะนำอาหารในชีวิตประจำวันเมื่อเหมาะสม
เมล็ดฟักทอง ผักโขม และถั่วดำ เป็นอาหารที่มีแมกนีเซียมสูง
พบได้ในที่ที่คาดไม่ถึง — น้ำองุ่น บรอกโคลี และธัญพืชเต็มเมล็ด
ทบทวนสารอาหารที่ได้รับจากมื้ออาหารก่อนตัดสินใจซื้ออาหารเสริม
ไม่ต้องจดบันทึกอาหาร ไม่ต้องนับแคลอรี แค่ได้คำตอบเร็ว ๆ เมื่อคุณอยากรู้ และคำแนะนำง่าย ๆ ว่าควรเพิ่มอะไรในมื้ออาหารเมื่อจำเป็น
ตอบแบบประเมิน ดูสูตรเฉพาะคุณฉบับเต็มฟรี แล้วเลือกผลิตภัณฑ์ที่ต้องการซื้อ
เริ่มประเมินฟรีประเมินและดูแผนฉบับเต็มฟรี ไม่ต้องใช้บัตรเครดิตเรื่องราวที่หลายคนคุ้นเคย
ไลฟ์สไตล์ต่างกัน แต่เป้าหมายเดียวกัน: สุขภาพที่ดีขึ้น ความชัดเจนที่มากขึ้น และแผนที่ทำได้จริง
”ฉันอายุ 40 แล้วรู้ว่าพูดอยู่นานว่าอยากเปลี่ยนแปลง แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน MattaNutra ให้ก้าวแรกที่ชัดเจนโดยไม่ทำให้รู้สึกหนักเกินไป
”งาน การเดินทาง และครอบครัวทำให้กิจวัตรสุขภาพกลายเป็นสิ่งที่จำได้วันนั้น MattaNutra ช่วยเปลี่ยนชั้นอาหารเสริมที่ยุ่งเหยิงให้เป็นแผนง่าย ๆ ที่เข้ากับชีวิตจริง
”หมอบอกว่าความดันเริ่มสูงและต้องปรับบางอย่าง ฉันค้นข้อมูลออนไลน์หลายชั่วโมงแล้วยิ่งสับสน MattaNutra ช่วยตัดเสียงรบกวนและสร้างสิ่งที่เข้ากับชีวิตจริง
”ทำงานในคลินิกทุกคนเลยคิดว่าฉันรู้ว่าจะกินอะไร แต่จริง ๆ ยิ่งอ่านยิ่งไม่มั่นใจ MattaNutra ให้แผนที่ชัดและสมเหตุสมผลสำหรับตัวฉันเอง
จุดเริ่มต้นของเรา
MattaNutra เริ่มต้นขึ้นในภาคเหนือของไทย ที่ซึ่งวิถีแห่งความพอดี — การกินแต่พอดี การพักผ่อนในเวลาที่ควร และการอยู่กับจังหวะของร่างกายตนเอง — ได้รับการบ่มเพาะอย่างเงียบงันมาหลายศตวรรษ
เราสร้าง MattaNutra ขึ้นเพื่อนำภูมิปัญญาเรื่องความพอดีมาพัฒนาเป็นแนวทางดูแลสุขภาพที่ทันสมัย วัดผลได้ และออกแบบเฉพาะบุคคล — แผนที่อาศัยข้อมูลร่างกายของคุณ ปรับตามชีวิตที่เปลี่ยนไป และไม่บังคับให้คุณต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตจนไม่เป็นตัวเอง
สิ่งที่คุณรับเข้าสู่ร่างกายควรได้รับการออกแบบโดยผู้ที่เข้าใจทั้งส่วนประกอบ หลักฐานทางวิทยาศาสตร์ และผลที่อาจเกิดขึ้นต่อร่างกาย
MattaNutra ก่อตั้งโดยทีมผู้เชี่ยวชาญจากหลายประเทศและหลากหลายสาขา ประกอบด้วยแพทย์สองท่านที่ผ่านการศึกษาและฝึกอบรมระดับ แพทยศาสตร์ควบปริญญาเอก (MD–PhD) จากสถาบันวิจัยชั้นนำ ได้แก่ Mahidol, Princeton, Stanford และ Harvard
ทีมยังมีวิศวกรซอฟต์แวร์ที่เริ่มต้นอาชีพที่ CERN และมีประสบการณ์ด้าน AI และระบบกระจายศูนย์กับองค์กรอย่าง Goldman Sachs และ UBS รวมถึงนักเศรษฐศาสตร์ระดับปริญญาเอกที่มีประสบการณ์ในตลาดทุนและธุรกิจเกิดใหม่ระดับโลก
แบบสอบถามฟรี
นี่คือตัวอย่างวิธีที่แบบสอบถามประเมิน วิตามินดี เพียงหนึ่งชนิด — ซึ่งเป็นหนึ่งในส่วนผสมกว่า 120 ชนิดที่อัลกอริทึมนำมาประเมินร่วมกัน — โดยใช้คำตอบหลายข้อประกอบกัน ฉบับเต็มมีทั้งหมดหกส่วนสั้น ๆ
คุณอยู่ที่ 8% — ไปต่อเพื่อให้ข้อมูลพื้นฐานครบถ้วน
““ที่นี่ไม่มีคำตอบถูกหรือผิด มีเพียงคำตอบที่ตรงกับความเป็นจริงของคุณ ยิ่งคุณตอบอย่างตรงไปตรงมา สูตรของคุณก็ยิ่งเหมาะกับคุณและปลอดภัยยิ่งขึ้นเมื่อใช้ร่วมกับสิ่งที่รับประทานอยู่””
ช่วยประเมินการสังเคราะห์วิตามินดีของคุณ ควบคู่กับการได้รับแสงแดด
ระบบนำข้อมูลสีผิว ระยะเวลาที่ได้รับแสงแดด และการใช้ครีมกันแดดมาประเมินร่วมกัน — การประเมินวิตามินดีจึงไม่ได้อาศัยการเดา แต่เป็นค่าประเมินที่ปรับให้สอดคล้องกับชีวิตของคุณ
หนึ่งคำถาม จากหกส่วน:
✓ แผนฉบับเต็มฟรี ✓ ไม่ต้องใช้บัตรเครดิต ✓ เพียงไม่กี่นาที
คลังความรู้ MattaNutra
คำตอบที่ชัดเจนและอ้างอิงหลักฐาน สำหรับคำถามเรื่องอาหารเสริมที่ผู้คนถามกันจริง ๆ — เพื่อให้คุณตัดสินใจจากความรู้ ไม่ใช่การเดา

ผู้ช่วยของคุณ, Nong Matta
เข้าชมคลังความรู้
พื้นฐาน
คนส่วนใหญ่เลือกอาหารเสริมอย่างไร? เพื่อน ครอบครัว คำแนะนำจากเทรนเนอร์หรือคนในยิม โฆษณา และรายการออนไลน์ มักนำไปสู่การเดา MattaNutra อธิบายว่าทำไมแบบประเมินเฉพาะบุคคลและข้อควรระวังด้านความปลอดภัยจึงสำคัญ

การนอนและการฟื้นตัว
อาหารเสริมอะไรอาจช่วยให้นอนดีขึ้นโดยไม่ใช่ยานอนหลับ? MattaNutra อธิบายแมกนีเซียม แอล-ธีอะนีน น้ำเชอร์รีเปรี้ยว และอะพิจีนิน และทำไมการเลือกตัวช่วยการนอนจึงควรเป็นแบบเฉพาะบุคคล

วิตามิน
วิตามินดีในประเทศไทย: ความรู้ฉบับเข้าใจง่ายจากคลังความรู้ MattaNutra ว่าด้วยการได้รับแสงแดด การใช้ชีวิตในร่ม รูปแบบการกินแบบไทย การตรวจ ข้อควรระวังด้านความปลอดภัย และการหาปริมาณที่พอดีของคุณ
คำถาม
เป็นส่วนตัวแน่นอน ข้อมูลจากแบบประเมินเป็นของคุณ เราไม่ขายข้อมูลของคุณ ไม่เปิดเผยข้อมูลแก่ผู้โฆษณา และคุณขอให้ลบข้อมูลได้ทุกเมื่อ บทสนทนาใน Living Protocol ถูกจัดเก็บไว้เพียงเพื่อความต่อเนื่องของแผนของคุณเท่านั้น
MattaNutra คัดกรองปฏิกิริยาและข้อควรระวังที่พบบ่อยระหว่างยาและอาหารเสริม และแสดงคำเตือนที่เกี่ยวข้องไว้ในแผนของคุณ นี่คือคำแนะนำเพื่อสุขภาพ ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ หากคุณใช้ยาตามใบสั่งแพทย์ กำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือมีโรคประจำตัวหรือภาวะสุขภาพที่ต้องดูแล ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพก่อนเริ่มแผนอาหารเสริมใด ๆ
สูตรของคุณถูกจัดจ่ายผ่านเครือข่ายร้านขายยาพันธมิตรที่มีเภสัชกรขึ้นทะเบียน คุณจึงได้รับผลิตภัณฑ์ตรงตามรายการและปริมาณที่กำหนดไว้ในแผน — โดยไม่ต้องเดาสุ่มหน้าชั้นวาง เราไม่ได้ผลิตอาหารเสริมเอง แต่จับคู่คุณกับผลิตภัณฑ์ที่เชื่อถือได้ และเภสัชกรที่พร้อมตอบทุกคำถามของคุณ
ใช่ แบบประเมิน สูตรเฉพาะคุณฉบับเต็ม ปริมาณ ข้อควรระวัง และการจับคู่ผลิตภัณฑ์ฟรี ชำระเฉพาะเมื่อเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ โดยเห็นยอดรวมและค่าจัดส่งก่อนชำระ
การรู้ปริมาณที่พอดี มาจากภูมิปัญญาเชิงปฏิบัติอายุกว่า 2,500 ปี ว่าด้วยความพอประมาณและความสมดุล — แนวคิดที่ว่าความเจริญงอกงามไม่ได้มาจากการมีมากขึ้น แต่มาจากการมีพอดีอย่างแท้จริง ชื่อนี้คือคำมั่นของเรา: เราจะช่วยให้คุณค้นพบปริมาณที่พอดีของ คุณ ไม่ใช่ขายสิ่งที่คุณไม่จำเป็นต้องใช้เพิ่ม
ตอบคำถามที่ตรงประเด็น ดูแผนอาหารเสริมเฉพาะคุณฉบับเต็มฟรี แล้วเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคุณ
Mattaññutā — การรู้ปริมาณที่พอดี